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MATANDO LA MEMORIA

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       A menudo aceptamos la falta de memoria y la confusión mental como parte normal del envejecimiento. Pero estamos equivocados.   La pérdida de memoria a medida que uno envejece de ningún modo es algo que no se pueda evitar. Si tenemos dificultades para recordar las cosas, podríamos estar sufriendo el efecto secundario de alguno de los medicamentos que tomamos.      Las benzodiacepinas o los comúnmente llamados ansiolíticos como el diazepam (Valium), tienen un efecto sedante. A veces se recurre a ellos para tratar el insomnio y la ansiedad que pueden acompañar a la depresión, e incluso trastornos como la agitación, el delirio, los espasmos musculares, y para prevenir convulsiones. Este tipo de medicación disminuye la actividad en partes clave del cerebro, como aquellas involucradas en la transferencia de acontecimientos de la memoria de corto a largo plazo. Son utilizados en anestesia por este mismo motivo. Cuando se agregan en el cóctel de m...

INTESTINO Y CEREBRO (Leyre O.Anduiza)

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  Las bacterias desempeñan un papel importante en la  relación entre cerebro e intestino. D urante los primeros meses o años de vida, que es también cuando  el cerebro  se está desarrollando el estrés de la madre o una infección puede afectar a la microbiota del niño. También cuando se producen enfermedades neurodegenerativas, como el  Parkinson  o  el  Alzheimer, diferentes cambios en la microbiota y en el intestino dan señales de alerta antes de que empiecen los síntomas neurológicos. El gastroenterólogo, profesor de la Universidad de California Los Ángeles, y codirector del Centro de Investigación de Enfermedades Digestivas, el D octor   Emeran Mayer uno de los mayores expertos mundiales en las comunicaciones entre cerebro y sistema digestivo afirma que esta  conexión intestino-cerebro, mente-cuerpo, es sumamente poderosa, y que c onecta  nuestro organismo con t o d o  nuestro  entorno.  Asegura que el cerebro in...