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Mostrando entradas de marzo, 2022

LA AMANTE INOPORTUNA.

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Un nuevo estudio avalado  por la Escuela de Medicina de la Universidad de Boston, la Escuela de Medicina de Harvard, el Centro Henry and Allison McCance para la Salud Cerebral, el Hospital General de Massachusetts, la Escuela de Medicina Grossman de la Universidad de Nueva York, el NHLBI y la Beca de Capacitación en Investigación Robert Katzman sobre el Alzheimer y la Demencia,   muestra que existe un factor que puede triplicar el riesgo de demencia.  Como ya sabemos, la estimulación, la conexión con otras personas y la socialización, son extremadamente importantes para nuestra vida, pero l o  son  más aún para nuestra salud cerebral. Asistir a clases o unirse a clubes basados en nuestros intereses son excelentes maneras de encontrar motivación, sentido de pertenencia a la sociedad y estimulación a medida que envejecemos. El estudio proporciona  evidencia de  que nuestra eterna amante inoportuna, esa que se llama  Soledad, aumenta el riesgo de desarrollar demencia y  magnifica las impl

DIME COMO DUERMES...

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La posibilidad de padecer  Alzheimer es algo  aterrador que la mayoría de las personas   intentaremos  evitar. Cuidar de nuestra salud y c omer mejor   es el primer paso, pero atención , porque tanto nuestra calidad de sueño como  nuestra  posición al   dormir  pueden influir bastante en el riesgo  de padecer demencia.  Muchos tipos de demencia están relacionados con trastornos del sueño, incluidas las dificultades para conciliarl o.  E stos trastornos pueden acelerar la pérdida de memoria. Resumiendo mucho, recordemos que, a grandes rasgos, una característica distintiva de la enfermedad de Alzheimer es una acumulación de proteína beta amiloide que provoca placas que  se interponen y evitan las conexiones entre neuronas , dando lugar a la muerte de éstas y la pérdida de tejido. Los enfermos de alzheimer, padecen también una escasez de sustancias químicas clave en el cerebro que ayudan a transmitir mensajes, y la  falta de estos químicos hace que no sean capaces de procesar la informaci